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빠른 cicatrization 제거하는 방법

사정은 오르가슴이 자극의 부재 또는 최소 또는 마찰 1 ~ 3 분 후에도 성관계가 시작되기도 전에 발생하면 조기로 간주됩니다. 많은 남성의 여론 조사 결과에 따르면 성 접촉의 가장 편안한 시간은 7 분에서 13 분 사이입니다. 3-5 분이 필요한 사람들이 있습니다. 따라서 조루는 남성에게 신체적, 정신적으로 불편 함을 주며, 자신의 성생활의 질에 대한 내부적 불만은 자신의 프로세스를 제어 할 수 없기 때문에 발생합니다.

급속한 사정을 없애고 친밀한 삶을 살 수있는 많은 방법이 있습니다.

조루는 사내가 신체적, 정신적으로 불편 함을 더 많이 겪습니다.

조루의 원인

많은 여성들은 첫 번째 소녀, 과도한 흥분, 감각의 신기함, 폭력적인 호르몬 등 조기에 사정을 겪습니다. 그러한 조건에서 사정을 조절하는 것은 불가능합니다. 많은 기술이 반사적으로 나오기 때문에 경험상 사정을 연장하거나 속도를 높이는 방법은 보통 문제가 없습니다. 그러나 초기 사정이 대부분의 성행위 중에 평생 동안 존재하고 한 남자의 정신에 부정적인 영향을 미치는 경우가 있습니다. 성행위를 피하기 시작합니다. 그런 다음 그러한 현상을 일으키는 요소를 식별해야합니다. 그렇지 않으면 취한 조치가 효과적이지 않을 수 있습니다.

급속 사정의 원인은 주기적으로 발생하며 다음과 같습니다.

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  • 상황의 감정 상태에 영향을줍니다.
  • 새로운 파트너;
  • 긴 금욕;
  • 우울증 또는 스트레스.

조기 사정이 본질적으로 영구적 인 경우, 그 이유는 생리학 및 유전학에 더 자주 뿌리를두고 있습니다. 여러 연구에 따르면, 평생 동안 급속 사정을 한 남성의 약 91 %가 동일한 문제를 가진 가족에 속해 있습니다. 즉, 유전 적 요인이 있습니다.

지속성 또는 잦은 조루는 다음과 같은 경우 발생할 수 있습니다.

급속한 사정의 원인은 우울증이나 스트레스가 될 수 있습니다.

  • 포피와 음경의 머리를 연결하는 짧은 굴레. 그러나 플라스틱은 부분적으로 만 문제를 해결합니다.
  • 비뇨 생식기 염증성 질환 : 전립선 염, 흉막염, vesiculitis;
  • 선천성 이상;
  • 신경 장애 : 척추 손상, 골반 뼈, 파킨슨 병;
  • 마그네슘 결핍;
  • 과민 한 머리.

조루의 진단

조루의 원인을 독립적으로 확인하는 것은 어렵습니다. 전문가는 설문 조사 및 분석을 통해 문제를 훨씬 빨리 해결합니다. 그러나 가정용으로 적합한 방법 - 리도카인 검사 (리도카인 10 %, Emla 연고). 그것은 빠른 사정을 위해 음경의 머리가 "비난하는"것인지 판단하는 데 도움이됩니다.

  1. 선택적 옵션 : 성교 전에 frenulum과 그 주변 영역 만 처리됩니다. 또한, 약물을 물로 씻어 내거나 콘돔을 착용하고 성행위를하고 오르가즘을 측정합니다. 몇 차례 실험을 한 후에 접촉 시간이 길어 졌다는 것이 확실하다면 그 이유는 짧은 굴레와 포피입니다. 시간의 증가가 중요하지 않은 경우 전체 테스트가 수행됩니다.
  2. 전체 옵션 : 전체 머리가 처리됩니다. 성적 접촉 시간이 길어지면 감수성이 높아집니다.

정확한 것은 의학 진단 일뿐입니다. 가정 검사는 의사를 방문하기 전에 유익합니다.

빠른 반구의 치료

문제의 원인이 명확 해지면 조루를 없애는 방법을 선택할 수 있습니다.

Emla 크림 - 머리 과민증과 관련된 조루증이있는 빠른 해결책

간단한 경우, 간헐적 인 오작동의 문제는 흡연을 중단하거나, 술을 마시거나, 콘돔을 사용하거나, 성관계 중에 적절한 자세를 선택함으로써 해결됩니다. 검사에서 감염과 염증의 존재가 밝혀지면 적절한 치료가 수행됩니다. 보다 복잡한 옵션을 사용하면 의사 (비뇨기과 의사 - 안과 전문의)가 심리, 의료, 수술 보조 및 물리 치료 및 운동을 제공 할 수 있습니다.

의약품

이유에 따라 일회성 효과를위한 치료 및 현지 사용을위한 치료 과정에서 사용되는 다양한 약물.

머리의 과민증과 관련된 조루와 관련된 문제에 대한 가장 빠르고 쉬운 해결책은 마취제 (스프레이, 젤, 크림)를 사용하여 머리 끝의 신경 종말을 막는 것입니다.

다음은 인기있는 약물입니다.

  • 리도카인;
  • S - 크림;
  • Emla 젤 및 연고;
  • Instilagel;
  • 스프레이 스터드 5000
  • 젤 katadzhel.

성교는 성관계 몇 분 전에 머리에 적용됩니다. 결과적으로 감도는 떨어지고 사정은 사라집니다. 또한 보호되지 않은 접촉으로 파트너는 부분적으로 감각의 일부를 잃을 것이므로 콘돔을 사용하는 것이 좋습니다.

의사는 Fluoxetine과 같은 SSRI 그룹의 항우울제를 처방 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 의사가 SSRI 그룹의 항우울제 (세로토닌 재 흡수 억제제)를 처방 할 수 있습니다. 이들은 다음과 같은 약물입니다 :

이 도구는 조기 정액 정자를 예방하는 데 도움이됩니다. 부작용 중 하나가 오르가즘의 억압이기 때문입니다. 그러나, 여러 가지 부정적인 영향이 있습니다 : 위장관 장애, 발한, 건조한 입.

중추 신경계의 기능 장애가있는 경우, 클로미 프라 민 (clomipramine)도 처방되며, 이는 발기의 품질을 보너스로 향상시킵니다.

조루의 발생에 영향을 미치는 세로토닌의 수준을 증가 시키며, 음식 보충제 5- 하이드 록시 트립토판 (아미노산)을 증가시킵니다. Dapoxetine 정제는 성관계의 지속 기간을 정상화하는 데 도움이됩니다.

조기 사정을 없애기 위해서는 잘 알려진 방법 인 Viagra, Cialis, Levitra를 사용하여 포스 포 디에스 터라 제 V 유형의 억제제가 될 수 있습니다. 마약은 발기의 질을 향상시키면서 성관계의 지속 기간을 2-3 배 증가시킵니다. 그러나 심혈관 계통의 압력과 불규칙성이 증가함에 따라 그럴 수 없습니다.

남성의 체력 강화와 빠른 종자 생산에 대한 보험은 일부식이 보조제를 약속합니다 : Vuk-Vuk, Neurodose, Wimax, VigRXGold.

수술 방법

리도카인 검사가 양성으로 판명되면 (머리의 과민 반응의 문제 임), 탈장 - 최소 침습적 외과 개입이 적용됩니다. 그것은 두 가지 방법으로 수행됩니다 : 신경의 복원과 선택적.

복구 작업의 진행 :

  • 할례의 원칙에 따라 음경의 피부가 림 바로 아래에서 자르고, 기저부로 이동하여 신경 줄기에 접근합니다.
  • 신경이 끊어지고, 바느질된다.
  • 포피는 대개 완전히 제거됩니다.

리도카인 검사가 양성인 경우 최소 침습적 외과 개입이 적용됩니다.

약 3 개월간의 성교와 머리 사정 감퇴로 사정이 지연되었습니다. 그런 다음 신경이 점차적으로 회복되지만 더 긴 사정 반사가 개발 되었기 때문에 효과가 지속됩니다. 조루의 재발 방지는 정기적 인 성생활입니다.

선택적 방법으로 모든 신경 기둥의 약 60 %가 연속 스티치없이 해부됩니다. 따라서, 머리의 감도는 어느 정도 감소되고 돌아 오지 않습니다.

denervation의 발기 기능은 수술이 의학적 적응증에 따라 수행되는 경우 직접 영향을 미치지 않습니다. 뇌에 보내진 충동의 횟수 만 감소하고 사정의 순간이 지연되며 오르가즘 감각은 그대로 유지됩니다.

신경에 영향을 미치지 않고 포피를 할례하는 것은 머리의 감도를 절반으로 줄임으로써 조루를 피하는 효과적인 방법이기도합니다.

머리의 감도를 줄이려면 실리콘 링 - 견인기를 착용하고 포피를 착용하십시오.

친밀한 근육 훈련

조기 사정이 있으면 싸울 수있는 가장 안전하고 효과적인 방법 중 하나는 음모 - 엉덩이 근육을 훈련하는 것입니다. 결과적으로 한 남자가 오르가즘의 접근 방식을 제어 할 수있게됩니다.

정기적 인 케겔 연습으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 훈련은 다른 사람들에게는 보이지 않으므로 편리한 시간에 어느 곳에서나 참여할 수 있습니다. 사정을 예방하는 것은 근육의 적시 이완으로 이루어집니다. 많은 경우 조루 증상의 원인은 정확하게 통제가 불가능한 경우입니다.

민간 요법

민간 요법의 사용에는 오랜 시간과 규칙 성이 필요합니다. 조루 (premature ejaculation)를 치료하기 위해 다음과 같은 처방전이 가장 많이 사용됩니다.

  • 알코올 팅크 (alcohol tincture) 또는 루비 루트 (lovage root)의 1/3 컵을 먹기 전에 받기;
  • 끓인 물 한 잔에 금송화와 오레가노 두 부분의 한 부분의 주입. 6 시간 동안 정착 한 후 식사 후 100 그램을 섭취하십시오.
  • 야생 장미, 안젤리카, 어미 혐의.

이 기금은 정기적으로 사용하는 달 후에 일하기 시작합니다.

조기 사정은 의사의 감독하에 여러 방법을 결합하여 매우 효과적으로 치료할 수 있습니다. 왜냐하면 의사 결정에 영향을 미치는 독립적 인 시도가 원인을 잘못 식별하여 효과적이지 않을 수 있기 때문입니다.

, 문제의 발생을 방지뿐만 아니라 결과를 가속 및 개선, 나쁜 습관, 정기적 인 신체 활동, 충분한 비타민과 미네랄, 특히 마그네슘과 아연과 좋은 영양을 포기하는 데 도움이됩니다.

잠재력에 심각한 문제가 있습니까?

이미 많은 도구가 시도되었지만 아무런 도움이되지 않았습니까? 이러한 증상은 직접 익숙합니다.

  • 게으른 발기;
  • 욕망의 부족;
  • 성기능 장애.

유일한 방법은 수술인가? 기다리고 급진적 인 방법으로 행동하지 마십시오. 효력 증가 가능! 링크를 따라 전문가의 치료 방법을 찾아보십시오.

흘리기 시간을 늘리는 방법 : 방법 개요

평생 적어도 한번은, 그러나 모든 사람들은 조기 사정의 문제에 직면했습니다. 결론은 너무 짧은 기간 (그리고 성관계가 시작되기 전에 어떤 경우에도) 너무 일찍 사정 때문에 파트너에게 즐거움을주기 위해 성관계를 가질 수 없다는 것입니다. 일부 남성의 경우 초기 정자는 정상이 아니며 성적 활동의 전체 기간 동안 몇 번만 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 종류의 실연이 정기적으로 발생하면 실제 문제가되며 전문가에게가는 것이 좋습니다. 남성 건강에 대한 질문은 더 강한 성관계를 위해 충분히 꼼꼼한 것이며, 침대에서의 실패는 우울증, 리비도 감소, 자신감 부족, 친밀한 친밀감에 빠지게 될지도 모릅니다.

당신이 당황하기 전에 조기 사정의 진정한 원인을 찾아야합니다. 당연히 치료는 의사의 감독하에 이루어져야합니다. 고려중인 지역의 의약품은 상당히 비싸며 부적절한자가 투약은 무의미한 돈 낭비로 이어질 수 있으며 최악의 경우 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.

실제로, 사정의 발병을위한 특정한 시간 구조가 없다. 평균 유럽인의 평균 성교 기간은 10 분입니다. 성관계의 3 분까지의 기간에 발생한 사정은시기 상조라고합니다. 당연히 두 파트너가 모두 같은 기간 동안 즐거움을 얻을 시간이 있다면 조기 사정에 대해 이야기 할 필요가 없습니다.

초기 사정의 원인

  • 신체 자체의 병리학 (호르몬 불균형, 다양한 물질로 인한 중독, 전립선 염, 척추 문제 등);
  • 생리학 (장기 금욕, 오랫동안 기다려온 소녀와의 성관계, 개인적인 음경 과민증, 건강에 해로운 생활 방식);
  • 심리적 (파트너와의 불신의 관계, 우울, 두려움에 대한 두려움);
  • 유전 적 (genetics) (남성의 경우, 조기 사정의 문제가 이전에 관찰 된 경우,이 특징이 유전자를 따라 자손에게 전염 될 확률이 높음).

성적 친밀감을 연장하는 방법

안과 전문의와 비뇨기과 전문의는 초기 사정 문제에 종사하고 있습니다. 각 개인에 대한 치료는 건강 상태, 유전 정보 및 생활 방식에 따라 개별적으로 선택됩니다.

아래에서 우리는 사정을 연장하여 성생활을 정상화하려고 시도 할 수있는 몇 가지 기술을 분석합니다.

  • "Start-Stop"방법은 충분한 구속과 집중력을 가진 사람을 필요로하기 때문에 사정이 일어 났을 때 (그리고이 순간을 분명하게 잡아야 만합니다.) 성기에 빠르게 도달하고 손으로 머리를 단단히 잡아야합니다. 그 후에는 성교를 계속할 수 있습니다. 당신과 당신의 배우자가 이미 서로에게 즐거움을 선사하고 성관계를 가져올 수있을 때까지 이러한 행동을 반복해야합니다.
  • Kegel 방법은 음모 - 꼬리뼈 근육을 훈련시키는 것으로 구성됩니다. 이 근육은 화장실에서 소변을 볼 때 소변의 흐름을 의식적으로 멈 추면 느낄 수 있습니다. 성관계와 조기 사정을 예방할 때는 전립선에서 긴장을 풀기 위해이 근육을 강하게 압박해야합니다. 사람이 조기 사정을 예방하는 기술을 습득하면 미세 오르가즘을 경험할 수 있습니다. 적어도 두 배나 더 재미있어. 실패 그 자체는 성적인 친밀감의 과정에서 직접적으로 훈련되지 않아야하며, 직장에 앉아 있거나 일하는 길에 근육을 긴장시킬 수 있습니다. 다리를 평소보다 넓게 배치하면 음모 - 엉덩이 근육을 잘 제어하는 ​​데 도움이됩니다.
  • 확장 사정 자세를 올바르게 선택할 수 있습니다. 잠시 동안 긴 섹스를 위해 다른 방법을 사용하기 전까지는 라이더 인 파트너가 맨 위에있을 때 자세에 우선 순위를 부여하십시오. 남자가 뒤에있을 때 우수한 선택권은 또한 자세를 봉사 할 것이다. 이 입장에서는 남자가 자신의 감정을 조절하는 것이 더 쉽습니다.
  • 또 다른 방법은 전신의 근육을 긴장시키는 것입니다. 혈액이 음경에서 조금 나오면, 전립선에서 약간 긴장을 풀어줍니다.
  • 적극적인 성생활, 그리고 불가능한 자위 행위 - 음경의 감수성을 줄입니다. 따라서 성교의 지속 기간을 약간 늘릴 수 있습니다.
  • 당신의 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 교미 지속 기간은 혈액 내 아연, 마그네슘, 비타민 E의 농도에 영향을받습니다. 아연이 많은 렌즈 콩, 밀, 완두콩. 마그네슘은 자두, 오트밀에서 발견됩니다. 비타민 E는 바나나, 견과류, 계란이 풍부합니다. 위의 모든 제품은 매우 일반적이며 비싸지 않으므로 식단에 포함 시키면 재료면에서 큰 변화가 없음을 알 수 있습니다. 또한, 미량 원소의보다 완전한 동화 작용을 위해, 생물학적 활성 식품 보충제로식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 모든 미량 원소의 적절한 영양과 번영은 사랑의 행동의 연장을 보장 할 수 있습니다.

어제 성교를 연장하는 방법에 대한 의문이 제기되지 않았으며 물론 치료를위한 전통적인 방법이 있습니다. 원칙적으로 불안정한 신경계를 가진 남성은이 문제로 고통을 겪고 식물은 그것을 진정시키는 데 도움을 줄 것입니다. 요리를 위해서는 익모초 3 개와 홉 1 개가 필요합니다. 모두 끓는 물 ¼ 리터를 섞어 6 시간 동안 방치하고 하루 3 번 복용하십시오. 전통 의학은 남자가 매우 수줍어하고 의사를 만나고 싶지 않은 경우에만 첫 번째 커플에만 의존 할 수 있습니다. 그러나 그러한 상황이 정상으로 돌아 오면 방문을 연기해서는 안됩니다.

즐거움을 넓히려면 콘돔을 사용할 수 있습니다. 콘돔은 감수성을 감소시킵니다. 교대로 사용할 수있는 방법 중 하나로 간주 할 수 있습니다. 에로틱 한 영화를 보는 것을 거부 할 가치가 있습니다. 결국 성관계를 포기하고 다른면에서 서로를 만족시킬 수있는 가능성에 대해 파트너와 솔직한 대화를 나눌 수있는 기회가 주어집니다.

투약 방식으로 급속 성교 치료

전문가의 문제를 언급하면서, 그는 다음과 같은 방법을 조언 할 것입니다.

  • 크림, 남성 성기의 민감도를 약간 줄입니다 (성교 직전 5 분 동안 적용). 또는 감각을 감소시키는 마취 콘돔을 사용할 수 있습니다.
  • 항우울제. 앞서 언급했듯이, 정신 - 감정 상태는 남성의 건강에 큰 역할을합니다.
  • 영양 보충제, 비타민;
  • 발기 준비;
  • 귀두의 음경 끝과 피부 사이의 거리를 늘리려면 히알루 론산을 주입해야합니다.

위의 모든 방법의 효과가 없으므로 신경 외과 개입을 줄이기위한 목적으로 미니 외과 개입을 처방 할 수 있습니다.
위에 성관계를 연장 할 수있는 여러 가지 방법이 있지만, 전문가 (andrologist and urologist)만이 문제에 대한 가장 완벽한 정보, 남성 신체의 특징에 대해 말할 것입니다. 의사와 함께이 문제에 대한 포괄적 인 해결책을 선택하게 될 것이며 이는 결과뿐만 아니라 병리학의 원천으로부터도 제거하는데 도움이 될 것입니다. 비뇨기과 의사 및 안과 전문의와 더불어, 파트너와 함께 심리학자를 방문하여 두 사람의 성생활에 영향을 줄 수있는 심리적 측면을 파악하고 "친밀감을 연장하는 방법"이라는 질문에 대한 답변을 얻습니다. 셀프 약물 치료가 더 심각한 문제로 이어질 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 때로는 자신의 건강이 위태로워 질 때 당황 스럽거나 불편한 것을 버리는 것은 가치가 있습니다. 당신의 건강에 세심하고 건강하십시오!

성관계 시간을 늘리는 간단한 방법?

운동, 영양, 성관계를위한 약

평균적인 성관계가 얼마나 오래 지속되는지는 모든 사람이 잘 압니다. 정보의 부족과 부과 된 고정 관념 및 의견에 대한 노출로 인해 많은 남성들이 성교의 기간에 만족하지 않습니다. 이러한 배경으로 의사가 조기에 사정하는 문제는 양조 될 수 있습니다. 잘못된 진단에도 불구하고 의사는 여전히 성교를 연장하는 보수적 인 방법을 받아들입니다.

성행위의 지속 기간을 길게하는 온화한 방법 중에는 신체 운동과 전통 의학이 복잡한 방식으로 전신에 영향을 미치기 때문에 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 더 심각한 경우에는 전문가가 성병을 제거하기 위해 환자에게 약물 또는 동종 요법을 처방 할 수 있습니다. 모든 기술을 포괄적 인 방법으로 사용하면 최대한의 효과를 얻을 수 있습니다.

섹스 기간에 영향을주는 것은 무엇입니까?

효과적인 방법에 대한 검색을 시작하기 전에 남성의 성관계 기간을 늘리는 방법, 조루의 원인 또는 발기의 가능한 문제점을 파악하는 것이 중요합니다. 이것은 대개 기능 장애, 장애 및 가능한 질병을 검색하는 포괄적 인 진단뿐만 아니라 의료 전문가의 검사 및 상담이 필요합니다.

여성과의 성관계는 주로 남성의 나이에 달려 있습니다. 예를 들어, 의학 통계에 따르면 가장 짧은 성교는 22-23 세, 최대 26-30 세의 남성이 될 수 있으며 지속 기간은 점차 안정되고 정상화됩니다. 또한 성관계의 시간은 남성의 성 활동 정도, 사정의 빈도, 오염 및 심지어 자위를 결정합니다.

또한, 남자와 그의 파트너의 기질과 흥분도의 정도는별로 중요하지 않습니다. 따라서 전문가들은 남성뿐만 아니라 유능한 행동과 이해력을 지닌 성교자가 성관계 연장 문제에있어 그 사람을 도울 수있는 파트너에게도 희망을 걸고 있습니다.

성관계 시간을 늘리기 위해 사람이 할 수있는 일은 무엇입니까?

최첨단의 경우, 조루로 인해 남자와 여자가 ​​친밀감을 갖지 못하면 약은 성관계 시간을 늘리는 약을 제공합니다. 그들은 금기 사항과 부작용이 있기 때문에 의료 전문가의 승인을받은 경우에만 사용할 수 있습니다. 보전적인 치료법 - 운동, 민간 요법 또는 동종 요법 제제를 사용하는 것이 더 편한 경우.

마약

사람이 조기 사정의 원인이라면 남근의 민감도가 과다하기 때문에 의사는 특수한 동결 윤활제와 피임약으로 문제의 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 마취 크림과 연고도 사용됩니다. 조기 사정에 발기 부전이 동반되는 경우 의사는 다음 약물을 처방 할 수 있습니다.

  1. Dapoxetine (Dapoxetine) - 세로토닌의 발작에 기여하는 억제제 군의 정제로 따라서 종자 방출시기를 지연시킵니다.
  2. 포스 포 디에스 테라 제 저해제 타입 5 - 비아그라, 시알리스 또는 레비 트라의 약 - 가장 진보 된 경우에도 남성에게 강하고 영구적 인 발기력을 제공합니다.
  3. 결합 된 도구는 이전 버전의 두 가지 버전의 구성 요소 인 P-FORCE POWER를 포함합니다.

원칙적으로, 그러한 약물의 사용은 조기 사정 및 발기 문제가 지속적으로 관찰되고 의료 전문가가 복용을 권장하는 경우에 사용됩니다.

운동

성교의 지속 기간을 늘리는 가장 효과적인 방법은 가젤 영역에서 근육을 훈련시키는 Kegel 기법입니다. 소변을 보는 동안 남자가 여러 번 물줄기를 중단해야하는 간단한 방법으로 그것을 훈련시킬 수 있습니다. 음모 - 엉덩이 근육을 강화하기 위해서는 하루 두 번씩이 운동에 시간을 할애해야합니다.

그것은 단지 초등학교 다! 돌아오고 효능을 높이려면 매일 밤 필요합니다.

뿐만 아니라 의식과 심지어 호흡 만이 오르가즘을 지연시킬 수 있기 때문에 성관계 중 사람이 호흡을 조절하는 것이 매우 중요합니다. 전문가들은 정기적 인 성행위에 참여할 기회가 없으며, 주기적으로 자위하고, 오르가즘이 오기 전에 자극을 멈추도록 조언합니다. 그런 휴식을 여러 번하면 사정을 조절할 수 있습니다.

민간 요법

성교를 길게하기 위해 운동과 운동의 효과를 높이려면 전통 의학 법의 도움을 받아 집에서 phytotherapy를해야합니다. 수많은 식물성 분대에는 재생산 체계를위한 귀중한 재산이있다,이 경우에는 우리는 나물과 같은 이야기하고있다 :

이 약초 요법으로 물이나 알코올 팅크, 그리고 달맞이꽃에 특별한 주입을 준비합니다. 가장 간단한 방법은 끓는 물에 1 스푼의 원재료를 넣는 것입니다. 전문가들은 쓴 약초에서 주로 팅크를 준비 할 것을 조언합니다. 수많은 약은 또한이 초본 추출물을 포함합니다.

자연 요법

남성의 성교의 연장에 대한 가장 큰 요구는 천연 자원, 화학 물질, GMO 및 방부제를 포함한 자연 요법입니다. 이러한 약물 중 지도자는 다음과 같습니다.

  1. M16 스프레이 - 복합 효과는 남성의 효능, 발기 및 생식 기능에 유리하게 영향을 미칩니다. 스프레이는 성교 직전에 적용될 수 있으므로 천연 성분의 작용으로 인해 그 지속 시간이 몇 배로 증가합니다.
  2. 토르의 망치 - 그 조성물에 떨어지는 것은 천연 성분과 추출물이 테스토스테론의 수준을 증가시킬뿐만 아니라 발기와 효능의 질을 향상시키는 것을 전제로합니다. 방지하기 위해 방울을 떨어 뜨리는 것이 가능합니다.
  3. 페루 마카 (Peruvian Maca)는 남성의 몸 전체에 복합적으로 영향을주는 분말 형태의 인기있는 한방 치료제입니다. 몸의 체력과 활동이 증가하고 섹스는 길고 풍부 해지고 오르가즘은 매혹적입니다. 씨앗의 품질 또한 상당히 향상되므로 분말을 남성에게 처방하여 어린이를 임신시킬 수 있습니다.

이러한 도구는 모두 구성 요소에 대한 개인적인 편견을 제외하고 금기 사항이 없습니다. 즉, 여러 연령대와 건강 상태의 남성의 조루 및 발기 문제를 예방하고 치료할 수 있다는 의미입니다.

파트너는 무엇을 할 수 있습니까?

사람이 협동을 연장하는 것을 돕기 위해 이것은 파트너 자신이 할 수 있습니다. 왜냐하면 이것은 관계와 완전한 자신감에서 유리한 심리적 기후입니다. 매우 많은 것은 서곡에 달려 있습니다. 여성이 최대 각성을 위해 중요하다면, 너무 오래 애무하는 사람은 잔인한 농담을 할 수있어 빠른 사정을하게됩니다. 오르가슴이 생기기 직전에 성관계 나 애무 중에 여성은 굴레와 머리의 연결 지점을 눌러야합니다.

오르가슴의 순간이 잠시 동안 연기되는 배경과의 시간 상 성적 성적 흥분을 중지시키는 것이이 시점입니다. 또한, 부부는 특수한 윤활제, 크림 및 마취 효과가있는 윤활유를 사용할 수 있으며 머리의 감도를 감소시키는 특수 콘돔도 있습니다.

일부 통계

현재까지 공식적인 의료 통계에 따르면 조루 환자의 경우 전 세계 남성 인구의 3 분의 1이 조루 증세를 겪고 있습니다. 그러나 대부분의 남성은 수줍음과 의사의 불신으로 인해 성적 문제를 은폐하고 싶어합니다.

WHO는 오르가슴의 순간이 여러 번의 마찰로 끝나면 행성에 사는 남성의 40 %가 성교를 길게하는 방법에 의문을 제기합니다. 문제는 성관계로 간주되며 3 분 이상 지속되지 않습니다.

남성에서 정액의 양을 늘리는 방법

성은 생식 연령의 사람들의 삶에서 중요한 위치를 차지합니다. 그러나 많은 사람들은 어떻게 끝내야하는지, 얼마나 많은 사정이 나이 표준으로 간주되는지에 대해 우려하고 있습니다. 가장 풍부한 사정은 구조상 항상 정성적인 것은 아닙니다. 실제로, 액체 기초 이외에, 정자는 인류의 계속을 책임지는 사정에서 출석한다. 수정이 일어나기 위해서는 약 1.5 ~ 2 ml의 정액이 필요합니다. 약한 사정은 다양한 이유로 인해 발생할 수 있습니다 - 조정되지 않은 식습관에서부터 남성의 생식 기관의 만성 질병에 이르기까지. 그러므로 남자가 조금씩 끝나는 이유를 알아 내고, 최적의 치료 방법을 선택하는 일은 전문가가 독점적으로해야합니다.

소량의 사정에 대한 이유

인간의 정액 액의 양적 지표뿐만 아니라 정 성적 지표가 그의 생식 기관의 건강을 반영하는 주요 기준입니다. 작은 정자가 방출되는 이유는 엄청나게 많을 수 있으며 모든 정자가 최종적으로 확립 될 수는 없습니다. 전문가는 소아 정자에 대한 남성의 나이와 가족 소분, 그리고 그가 앓 았던 질병에 대한 많은 변수를 평가합니다.

작은 정자가 두드러지는 주된 이유 :

  • 남성의 나쁜 습관 - 술과 담배 제품을 남용하면 종종 정자가 충분하지 않다는 사실로 이어진다.
  • 만성 심각한 스트레스 상황은 반드시 사정의 양에 영향을 미칩니다 - 오르가슴 중 정자가 거의 없습니다.
  • 과체중 남성 - 10kg을 추가 할 때마다 생식계를 비롯한 다양한 병리 현상이 나타납니다.
  • 사정 중 고열이 자주 나고 고열로 인해 방출 될 수있는 정자가 거의 없습니다 - 예를 들어, 딱딱한 따뜻한 속옷을 입는 습관, 뜨거운 방에 머무르는 것과 연결된 사우나와 목욕, 전문적인 활동을 방문하는 것을 좋아합니다.
  • 부정적인 환경 조건은 사정 중 확실하게 정자의 양에 영향을 미친다.
  • 정자의 방출의 현저한 감소 또는 중지는 vesiculitis, prostatitis, 성병의 병인과 같은 남성의 비뇨 생식기 계통의 많은 감염성 질환에서 발생할 수 있습니다.

상해는 특히 천골 부위와 작은 골반의 구조, 당뇨병 과정 및 종양 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 인간의 약한 사정이 현대의 실험실과 도구의 검사 방법에 도움이되는 진정한 이유를 입증합니다.

정자가 작을 때

oligospermia 전문가라고 불리는 남성에서 가장 흔한 현상 중 하나는 사정 중 정자의 양이 적은 상태입니다. 동시에 1 밀리리터의 정자가 2 천만 개 미만의 활성 정자를 차지합니다.

도발적인 요인 - 왜 배설되는 정자의 양은 약물의 별개 하위 그룹의 수용, 그리고 작업의 유해한 생산 조건 및 방사선의 영향 일 수 있습니다.

많은 경우에있어서, 사정 중에 사람의 앉아있는 생활 방식에 충분한 정자가 없으며, 단단한 따뜻한 속옷을 입고 있다는 사실 사이에 상호 관계가 형성됩니다. 수컷 고환의 성격이 바깥쪽에 위치하는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 동시에 고환의 온도가 36-36.6도를 넘지 않습니다.

어린 시절과 사춘기를 맞이하는 남성 질병에 의해 전이 된 소아 정자 형성에 유의 한 영향을 미칩니다. 따라서, 정자 형성은 발열 상태, 골반 감염 및 정맥류 존재에서 더 낮을 것이다.

위의 병리 또는 기타 사정 수가 감소 할 수있는 다른 증상이 의심되는 경우, 전문가는 소아 환자의 진정한 근본 원인을 확인하기 위해 일련의 진단 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

정자가 절대적으로 없어지는 이유

성교 중에 얼마나 많은 정자가 배정됩니까?이 매개 변수는 남자마다 다릅니다. 어떤 경우에는 정액이 흐를 수 있으며 이는 정상적인 것으로 간주됩니다. 다른 남성의 경우, 강력한 성행위는 모든 성적 접촉을 수반합니다.

덜 자주 정자가 전혀 눈에 띄지 않는 그러한 부진한 사정입니다. 그것은 완전히 결석입니다. 이러한 장애를 전문의라고합니다. 그것은 남자의 요도에서 사정의 최소 볼륨의 릴리스에 너무 오래 지연을 나타냅니다.

그들은 자신의 상태가 조금씩 끝나거나 성적인 행동이 "마른"상태로 끝나는 것을 설명합니다. 이 경우의 이유는 다음과 같습니다.

  • 혈관 내 여러가지 질환들;
  • 신경 시스템의 병변, anejaculation;
  • 당뇨병을 포함한 중증 경로의 내분비 병리;
  • 정자 도관의 경화를 가져온 염증 과정;
  • 악성 신 생물, 특히 남성의 작은 골반에서는 남성이 정자를 거의 갖지 않거나 전혀 갖지 않는 이유는 점점 더 진단 할 수있는 이유입니다.
  • 음낭 부상은 전문 직업이 부상 위험이 높은 남성, 특히 비뇨 생식기 및 생식기 분야의 특징적인 병리학입니다.

Aspermia - 지나치게 약한 발아, 원인과 치료가 확실하게 확립되지 않은 경우, 종종 남성 불임의 원인이됩니다.

남성의 정자 규범과 체중 증가 방법

많은 전문가들이 양의 설립과 같은 연구를 해왔습니다. 다른 연령대의 남성에서 정자가 얼마나 많이 분비되는지. 평균 체적은 1.5 ml에서 5 ml였다. 사정의 양은 많은 다른 요인에 의존합니다 - 가족의 부정적인 경향에서 특정 기간 동안의 남성 성적 접촉 빈도에 이르기까지.

많은 사람들이 생각하기 시작합니다. 그리고 얼마나 많은 정자가 갑자기 성기의 흐름이 현저하게 감소되는 것을 보게되면, 전체적으로 할당되어야합니다. 의사가 평균 사정 파라미터를 배웠 으면, 연령 기준의 준수 여부를 경험적으로 결정할 수 있습니다.

중요한 불일치가있는 경우 전문가는 사정 량을 늘리는 방법에 대한 일반적인 권장 사항을 제공합니다.

  • 자신의 습관을 재검토 - 예를 들어 담배, 알코올성 음료의 사용과 같은 정자에 부정적인 영향을 미치는 사람들을 포기합니다.
  • 심각한 스트레스 상황을 배제하기 위해 성생활이 심리적 인 스트레인 때문에 고통을 느끼기 시작하면 - 성교 중에는 정자가 거의 없기 때문에 작업 장소를 직접 또는 전문직 영역으로 변경하는 것이 좋습니다.
  • 주치의와 조율 된 약물 복용 목록 - 개별 하위 집단은 정자 형성에 부정적인 영향을 미치고 불량한 사정이 형성됩니다.
  • 작은 정액이 남성에서 발생할 수 있으며 저 동적 성 경향이 있습니다. 적절한 육체 운동은 매우 유익하며, 결석은 무월경을 비롯한 다양한 질병의 형성에 기여합니다.

신중하게 개인의 습관과 생활 습관을 분석함으로써 남자는 오르가즘 기간 동안 정자가 부족한 이유를 독립적으로 이해할 수 있습니다. 원인을 확립하고 제거한 후, 그는 사정을 증가시키는 방법을 알아낼 수 있습니다.

정자의 양 : 증가시키는 방법

완전한 성교를 위해, 특히 난자의 수정이 계획되어 있다면, 정자의 양과 정자의 농도가 생리적 규범에 상응해야합니다.

여성의 질에 남근을 담그는 모든 성교는 사정으로 끝나야합니다. 풍부한 사정은 ejaculum에서 4.5-5 ml 이상의 수분을 배출하는 것입니다. 성교에 대한 만족은이 매개 변수에 직접적으로 달려 있습니다. 즉 급한 희생은 성 게임에서 남자와 배우자 모두에게 최대 즐거움을줍니다.

성관계 중에 사정이 충분한 지 의심 스럽다면 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 그는 또한 가정에서 남성의 정액 액량을 늘리는 방법에 대한 권장 사항을 받게됩니다.

  1. 담배와 술, 의약품 사용을 피하기 위해 건강한 생활 방식을 위해 노력합니다. 간접 흡연조차도 사정의 힘에 영향을 미칠 수 있습니다.
  2. 영양 섭취 - 제대로 먹는 남성에게는 강력한 사정이 가능하여 식단에 과일과 채소가 풍부합니다.
  3. 신체 활동 향상 - 신체의 전반적인 개선에 기여하는 일련의 운동을 스스로 선택하십시오. 그러나 남성에게 정자 분비량을 늘리는 방법을 설명하면서 전문가들은 과부하를 피하기 위해 부하를 점진적으로 증가시켜야한다고 강조했다.
  4. 삶에 대한 긍정적 인 태도 개발 - 가장 강력한 사정은 기쁨과 자기 만족을 경험하는 남성에게서 발생합니다. 스트레스와 우울증은 생식기의 활동, 호르몬 변화 및 테스토스테론 생산 차단에 치명적인 영향을 미칩니다.
  5. 간통 성관계 - 너무 잦고 강한 사정은 정액의 질에 영향을 미칩니다. 물론 모든 남성의 최적 성별 빈도는 자체적으로 있습니다. 그러나, 가장 좋은 사정은 금욕과 함께 발생합니다 - 약 2 ~ 3 일 만에 성관계.

모든 의구심과 의문 - 정자가 돋보이는 방법, 사정을 늘리는 방법 또는 정자가 정상적으로 할당되는 방법은 의사와상의하는 것이 좋습니다. 자기 진단 및자가 치료는 권장하지 않습니다.

정말 많이 끝내는 법

많은 남성, 특히 성생활이 시작되는 동안 더 많은 것을 끝내는 방법에 대해 우려하고 있습니다. 텔레비전 화면과 광택지의 페이지에서 성적인 섹스에 반드시 정자가 많이 방출된다는 사실이 적극적으로 홍보됩니다.

한편, 이미 긴밀한 친밀감을 가진 커플은 거대한 사정없이 오르가즘에 도달합니다. 남자가 아직도 수줍어하고 많은 정자를 배설하는 법을 모른다면 전문가는 수행 할 수있는 간단한 조치를 권할 것입니다.

  • 속옷의 옷장을 재고하는 것 - 최대의 항공기 및 흡습성이있는 천연 소재 전용 속옷을 구입하는 것.
  • 음낭의 온도를 높이는 사우나 및 목욕탕, 온욕 및 기타 절차를 자주 방문하지 마십시오.
  • 동일한 파트너에게 우선권 부여 - 성행위의 빈번한 변화는 확실하게 드러나지 만 예를 들어 성병과 같은 바람직하지 못한 "선물"을받을 위험은이 경우 매우 높습니다.
  • 휴식 시간과 수영장 방문, 피트니스 센터 - 실제 업무 시간의 본격적인 변경은 사정의 질에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 적절한 영양에주의를 기울이십시오 - 풍부한 사정, 신선한 생선, 많은 채소 및 다양한 과일을 얻는 방법을 모르는 사람의 식단에서 더 많은 채소와 해산물이 있어야합니다.
  • 특별한 기술을 배우십시오 : 당신이 동부 쪽 erotomans의 권고를 따르는 경우에 오르가슴 동안에 정자의 양은 매우 더 중대합니다.

폭풍우가 심한 사정은 특별한 준비를 통해 얻을 수 있습니다. 그러나, 그들의 약속은 의사에 의해 독점적으로 이루어져야합니다. 남자와 그의 병리학의 진단에 대한 포괄적 인 검사를 한 후에, 그 증상은 과밀성 저하 (oligospermia)가 될 것이다.

정자의 양을 늘리는 정제

성적인 재미에 매료되어 급속한 사정을 원하고있는 많은 남성들은 효능을 높이기 위해 다양한식이 보조제와 약을 복용하기 시작합니다.

물론 많은 정자가이 배경에 대해 두드러지게 나 타나지만 건강에도 영향을 미칩니다. 모든 약이 제조업체가 제시하는 것만 큼 안전하지는 않습니다. 남성이 정자를 얼마만큼 할당하고 볼륨이 증가해야하는지 여부는 의사 만 결정해야합니다.

강한 사정은 다음과 같은 인기있는 알약 덕분에 성취 될 것입니다 :

  1. VolumePils - 전 세계적으로 알려져 있으며, 사정 볼륨을 증가시킬 수있는 절대적으로 자연스러운 도구입니다. 약물의 유일한 공식은 부피를 증가시킬뿐만 아니라 정자의 질을 향상시킵니다. 이것은 많은 것을 끝내는 방법을 생각하는 사람들에게 완벽한 약입니다.
  2. 맥 킨틴 (Maxatin) - 천연 허브와 아미노산이 들어있어 남성의 빠른 사정을 돕습니다. 의료계는 남성 성욕과 성적 자극을 높이기위한 훌륭한 수단으로 알약을 승인했습니다.
  3. Performer5 - 미량 성분과 비타민, 허브 추출물의 존재로 인해, 약물은 성관계의 지속 기간과 오르가슴 자체의 강도를 극대화합니다. 이것은 당신이 가장 풍부한 사정을 얻을 수 있습니다.

마약을 구입하기 전에 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 패키지에 첨부 된 지침을 숙지하십시오. 정자의 활동을 증가시키는 방법을 추구하면서 우리는 자신의 안전을 잊어서는 안됩니다.

정자 증가 제품

물론 중요하고 불가결 한 이벤트 인 정자 배출을 증가시키는 방법은 적절하게 선택되고 버려진 식단입니다. 음식에 함유 된 비타민과 미량 요소가 풍부하여 사정하는 동안 정자의 양을 결정합니다.

전문가의 지시에 따라 사정을 늘리는 방법을 알고 자하는 남성에게 가장 중요한 미량 원소와 비타민을 강조 할 수있었습니다.

  • 비타민 A - 생존 가능한 정자 세포의 수를 최적으로 증가시키고 신선한 당근, 그린 샐러드, 고추 및 오트밀에 존재합니다.
  • 비타민 C - 정자에게 빠른 움직임, 검은 건포도와 감귤류의 고농축, 녹색 완두콩과 바다 갈매 나무속을 제공합니다.
  • B 군과 E 군의 비타민은 정자 생산에 관여하는 호르몬 형성에 직접 관여하며, 붉은 육류, 부산물, 우유, 계란, 견과류에서 충분한 양이 발견됩니다.
  • 정자의 방출을 증가시키는 방법에 대해 생각하고있는 사람들은 아연이 함유 된 제품을 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 해산물, 달걀 및 호박 씨앗의 대부분입니다.
  • Selenium은 문제를 해결하기 위해 노력하고있는 남성, 사정 중 정자 양을 늘리는 방법에 없어서는 안될 추적 요소입니다.

그리고 물론 오메가 -3 지방산과 엽산, 아미노산, 마그네슘 없이는 할 수 없습니다. "왜 조금 마무리를했는지"에 대해 불평하는 남성도 복용해야합니다. 그들은 남성의 재생산 기관, 운동성 및 총 정자 수에 대한 규제를 담당합니다. 그들 중 대부분은 참깨, 참치, 지방질의 물고기와 호두에 있습니다.

사정을 증가시키는 운동

정액 운동을 늘리는 방법을 생각하고있는 사람들의 삶에 특별한 운동이 매일 존재해야합니다. 수세기 동안, 그들은 연습을 통해 그리고 자제에 의해 성 영역에서 최대 높이에 도달 한 중국 치료사에 의해 실행되었습니다.

매일의 운동은 많은 양으로 정자를 분리하는 법을 알려줄뿐만 아니라 남성의 정맥을 직접적으로 증가시킵니다. 다음 운동을 수행하기 전에 손바닥을 서로 문질러 뜨려 뜨거워 지도록 권장합니다.

성관계 후에 많은 정자를 갖기 위해서는 다음 운동을 수행하면 충분합니다.

  1. 고환을 부드럽게 짜내는 것은 한 손으로 남근을 들어 올리는 동시에 고환으로 음낭을 부드럽게 쥐어 짜는 것입니다. 짧고 약간의 움직임을 수행하기 위해 짜내거나 풀기 위해 조작을 수행합니다. 최적의 압축 량은 최소 90-100 회의 움직임입니다. 그런 다음, 손을 바꾸고 모든 단계를 반복하는 것이 좋습니다.
  2. 고환을 흔드는 것은 한 손에 고환이있는 음낭을 한 손에 가지고 가며, 이때 초침은 부드럽게 음경을 더 높이 잡습니다. 천천히 고환을 흔들면서 점차적으로 운동 강도를 높입니다. 적어도 3.5-5 분 동안 절차를 수행하십시오. 그 후, 장소에서 손을 바꾸고 운동을 다시 반복하십시오.
  3. 수동 패닝 - 원래의 자세는 위에서 설명한 것과 같습니다. 한 손은 남근에 달라 붙고, 두 번째 손바닥은 남성 고환과 함께 음낭에 부드러운 박수 치기 동작을 수행해야합니다. 그들을 두드리는 것은 적어도 3.5-5 분 1-2 일 하루에 점차 강도와 속도를 증가시켜야합니다. 많은 것을 끝내는 법을 모르는 사람들에게 이것은 이상적인 운동입니다. 그러나 타격이 통증을 유발하지 않고 생식 기관을 손상시키지 않도록주의해야합니다.
  4. 고환의 셀프 마사지는 오래 전부터 주목 받았는데, 남성이 어떻게 끝내는 지 알고 싶어하면 "남성 너트"를위한 예비 마사지를하는 것이 좋습니다. 손의 엄지 손가락으로 적어도 3.5-5 분 동안 음낭의 양방향으로 보내야합니다. 그런 다음 손이 바뀌고 마사지 동작이 반복됩니다.

가장 큰 사정은 그 사람이 자신을 열심히 노력한 결과입니다. 성관계를 성공적으로 수행하려면 매일 노력해야합니다.

추천하지 않는 것

모두가 오랫동안 알고 있었던 것처럼, 모든 것이 적당하게 잘됩니다. 그래서 성적 게임. 당신의 몸을 너무 많이 변형 시키면, 고품질의 성교 대신에, 사정과 오르가즘으로 끝나고, 남자는 반대 결과를 얻을 수 있습니다.

당신이 많이 끝내면 어떻게 될지 - 모든 의사는이 질문에 자신의 방식으로 대답 할 것입니다. 비뇨기과 의사들은 친밀감이 골반의 정체를 제거한다는 것을 지적하고, 염증성 증상의 예방이라고 지적했다. 성병 학자들은 매일 성적인 친밀감이 사정의 질과 양에 영향을 미칠 것이라고 주장합니다.

한 사람이 수렴하면, 다양한 기법을 마스터하는 사람, 더 강하게 마무리하는 방법, 자신의 생물에 귀 기울여야합니다. 통증, 피로, 과민증 등의 증상이 나타나면 무시해서는 안됩니다.

또한 다음을 피하는 것이 좋습니다.

  • 골반과 사타구니 부분의 과열;
  • 저체온증 - 일반 및 지방;
  • 생식기 외상;
  • 난잡함;
  • 익숙하지 않은 저수지를 방문하십시오 - 다양한 미생물이 발견 될 수 있습니다.이 미생물은 침투 후 남성 신체에 아스코미엄이 형성 될 것입니다.
  • 동양의 방법과 종교에 관여하기 위해서 - 그들 중 많은 것들은 현대의 삶과 리듬의 리듬과 완전히 결합되어 있지 않습니다;
  • 과식하지 마세요 - 10 파운드를 추가하면 남성의 테스토스테론 농도가 줄어들어 성생활에 문제가 생깁니다.

성적인 힘에 관해서 자신과 다른 사람들을 증명하면서, 어떤 사람들은 건강에 해를 끼치고 있습니다. 전문가는 섹스를 포함한 모든 것을 완화합니다.

가정에서 남성의 성관계 지속 기간을 늘리는 방법에 관한 19 가지 기술

남성의 성관계 기간을 늘리는 방법에 대한 주제를 분석해 보겠습니다.

소녀와의 친밀감을 유지하는 동안 빠른 마무리가 규칙적으로 발생하면 문제가된다는 것을 이해해야합니다.

처음으로 연애를하거나 긴 금욕을하는 경우, 신속하게 "총에 맞았다"는 사실은 완벽하게 정상입니다.

이 문제로 고통받는 남성의 비율

이것은 침대에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다.

숫자에 따르면 :

  • 20 ~ 40 %의 남성이 정기적으로 고통 받고 있습니다.
  • 남성의 75 %는 침대에서 더 오랫동안 머물고 싶어합니다.

평범한 남자는 얼마나 오래 침대에 있습니까?

통계

평균을 결정할 때 남성 장기의 도입 시작부터 "마무리"까지의 시간이 걸립니다. 즉, 전적으로 마찰 단계이며 전희는 여기에 포함되지 않습니다.

  1. 다른 나라의 의료 통계에 따르면 같은 숫자가 주어집니다 : 2 분에서 6 분 사이! 이것은 성교의 평균 기간입니다.
  2. 동일한 통계에 따르면, 남성의 75 %는 들어간 후 2 분 간격으로 주기적으로 마칩니다.

이상하고 드문 예외

  • 여성들과 함께 수평 위치에 있거나 옷을 벗을 시간이 없기 전에 결승선에 올 때 분화가 가속화 된 사람들이 있습니다. 이는 긴 절제로 인한 것이거나 아래에 설명 된 이유 때문입니다.
  • 또한 40-50 분의 성교 후에도 의사의 진료를 받기가 어려워하는 사람들이 있습니다. 그들은 그런 편차를 늦추었다.

얼마를 가야할까요?

실제로, 여자에게 쾌락을주고 그녀의 욕망을 만족시키기 위하여는, 적어도 20-30 분이 소요됩니다. 그리고 이것은 최소한입니다!

일부 여성의 경우 실제로 만족하게하기 위해 약 1 시간이 걸립니다.

물론 소녀에게는 드문 예외가 있지만 이는 드문 예외입니다.

다른 말로하면 문제가 될 때

  1. 액체 말단이 2 분 이내에조차 올 때.
  2. 한 여자가 너와 함께 침대에서 밤을 보내고 만족하지 못하고 불만을 느낄 때, 집에있는 남자의 행동 지속 시간을 늘리는 방법에 대해서도 생각해야한다.
  3. 대부분의 경우 파트너가 자신의 몸을 통제 할 수 없으면 원하는만큼 침대에 머물 수 없으므로 관계에 긴장감과 불편 함을줍니다.

원인

  • 일상 생활에서의 신경증은 친밀함과 긴장감이 있습니다.
  • "친밀감이 비도덕적이고 나쁘다"와 같은 머리에 대한 믿음 또한 방해가됩니다.
  • 여성의 부재;
  • 리비도 감소;
  • 새로운 소녀의 모습;
  • 관계에있는 긴장 또는 다툼;
  • 어린 나이에 그들의 욕망을 억제;
  • 높은 기관 감도;
  • 실패에 대한 두려움;
  • 허리 나 척추의 부상, 같은 부위의 탈장;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 흡연에 대한 갈증;
  • 알코올 남용.

이제는 성관계의 지속 기간을 평균에서 가장 중요하고 바람직한 높은 비율로 늘리는 방법에 대한 19 가지 팁을 살펴 보겠습니다.

19 문제 해결 기술자

1. 서곡에 더주의를 기울이십시오.

서곡은 여자와 전희입니다.

그 (것)들에게 처음부터 적당한 시간을주고, 그 후에 성교 도중 소녀는 당신과 가진 쾌락을 더 얻을 것이고, 만족할 것이고 윙윙을 더 얻을 것이다.

친밀감에주의를 기울여야하는 것 :

  1. 목에 냄새를 맡아라. 이것은 당신이 목의 한쪽면을 냄새 맡고, 입술을 보며, 열정적 인 긴장을 따라 잡고, 그것을 내뱉지 않고 다른 목으로 움직이는 그런 관능적 인 순간을 만듭니다.
  2. 입술에 키스.
  3. 그녀를 만지기.
  4. 키스하고 그녀의 neckline를 애무.

2. 케겔 운동

  • 성관계의 지속 기간과 사랑의 시간을 늘리는 두 번째 방법은 특별한 Kegel 운동을 통해 특수 근육을 훈련시키는 것입니다.
  • 운동은 배뇨를 멈추게하는 동일한 근육을 긴장시키고 긴장시키는 것입니다.
  • 그리고 화장실에 갈 때마다 유체의 흐름을 멈추고 다시 시작하도록 훈련하십시오. 우리는 다른 출판물에서이 기술에 대해서도 이야기했습니다.
  • 따라서, 훈련 된 음모 - 꼬리 근육을 갖게 될 것이고, 그것은 당신의 사랑하는 사람과 함께 침대에서 매우 유용합니다.

3. 특수 압축 기술

이 기술은 당신이 중요한 선을 넘었다 고 느끼고, 당신의 전립선이 이미 급속하게 수축하기 시작한 순간에 사용됩니다.

이 경우 다음을 수행하십시오.

  1. 화장실에서 스프레이를 멈추는 것처럼 Kegel 근육 수축을 사용하십시오.
  2. 이제 한 손의 색인과 엄지 손가락으로 굴레와 전체 윗부분 주위의 기관을 쥐어 짜십시오.
  3. 당신의 다른 손으로, 반지 같이, 기초에 당신의 기관을 감싸십시오.
  4. 추가 인센티브가 없어야합니다. 이것은 방법의 본질이다. 다른 기사에서는 질병 퇴치를위한 유사한 기술을 설명했습니다.

4. 숨을들이 마시오.

  • 적절하고 의식적인 호흡은 성관계의 지속 기간과 많은 사람들의 평균 성과를 결정합니다. 너무 빨리 숨을 쉬지 마십시오.
  • 평소보다 두 배 더 숨을 쉬고 잠시 쉬고 나서 심호흡을하십시오.
  • 따라서 맥박이 늦어지고 심장이 너무 강하게 두드리지 않으며 모든 것이 조기 완료를 연기합니다.

5. 테크닉 "천천히하고"

  1. 최종선은 방전 순간의 접근 방식을 느낄 수 있으면 멈출 수 있어야한다는 것입니다. 때로는 전혀 움직이지 않고 나가기를 기다릴 때까지 유용합니다.
  2. 이것이 도움이되지 않는다면, 일반적으로, 당신은 존엄성을 얻고 다시 기다립니다. 당신은 필요한만큼 기다립니다. 이 방법을 따르고 구현하고 내가 빠르면해야 할 일에 대해 더 적은 질문을하십시오.

6. 서로 다른 마찰의 교대

  • 이 방법의 핵심은 깊고 느린 마찰로 짧은 얕은 마찰을 번갈아하는 것입니다.
  • 즉, 먼저 길고 느린 마찰 하나와 짧고 빠른 마흔을 만들 수 있습니다. 그렇다면 깊고 2, 얕은 3 등이 있습니다. 마지막에 새로운 서클을 다시 시작합니다.
  • 성관계의 정상적인 지속 기간을 달성하기위한이 여섯 번째 기술은 가속하기를 좋아하지만 섬세한 문제로 인해 그것을 감당할 수없는 사람들에게 유용 할 것입니다.

7. 테크닉 "당겨 받기"

우리 신체의 반사 작용은 침대에서 분리되기 직전에 고환이 기관에 더 가까이 다가 가게됩니다.

반면에 우리는 그들을 우리 자신에게서 끌어 당기고 중간 정도의 평균력으로 약간 위로 끌어 올려야합니다. 그 (것)들을 열심히 짜지 말라. 그냥 반지를 가져다가 그에게서 뽑아 냈습니다.

8. 천마리의 마술 기법

  • 연애 사건을 시작하기 전에, 당신은 1 천 왕복 운동을 할 때까지 결승점에 오지 않을 것이라고 스스로에게 말하고 자신을 설정하십시오.
  • 근접 촬영 중 정신 조정을하면 20 분 후에 훨씬 더 쉬워집니다.
  • 그것이 맞는다면, 당신은 당신이 얼마나 많이했는지, 멈추었는지, 당겨 졌는지, 그리고 그 지역의 다른 애정으로 바뀌 었는지 기억합니다. 어쨌든 잠시 멈추지 못하는 이유는 사람이 왜 빨리 끝나는가에 대한 주된 대답 중 하나입니다.

9. 첫 번째 시도를 끝내지 않은 숙련 된 사람들의 정신력

숙련 된 사람은 빠른 첫 번째 마무리를 크게 중요시하지 않습니다. 그를 위해, 이것은 마무리가 아니라 시작일뿐입니다. 그는 놀라지 않을 것이지만, 잠시 기다려서 다시 시도 할 것입니다.

즉, 하나의 접근 방식에만 국한되어서는 안되며 십자가를 넣을 필요가 없습니다. 이것은 알약이없는 남성의 성관계 시간을 늘리는 방법에 대한 또 다른 중요한 인식입니다.

10. 신체에서 가장 낮은 장력의 자세를 선택하십시오.

때로는 언론의 사소한 긴장감, 여성과의 친밀감 동안의 엉덩이가 액체로 끝나는 경우가 있습니다.

골반, 복부, 심지어 손등의 부위에서 신체의 완벽한 이완을 관찰하십시오. 빠른 사정의 빈번한 원인 인이 지역의 전압입니다.

시체가 어떤 위치에 가장 긴장되지 않습니다 :

  1. 위의 자세 여자;
  2. 네 편에 누워.
  3. 뒤에서 남자.

11. 다양한 약물

  • 우리 사이트의 제품.
  • Dapoxetine.
  • 비아그라

성관계, 구제 및 환약의 기간을 늘리기위한 몇 가지 약물이 있습니다. 우리 사이트의 파트너로부터 제품을 가져 오는 것이 좋습니다.

12. 그녀의 모습을 보지 마십시오.

  1. 그녀의 매력적인 인물에 근접 할 때 응시하지 마십시오. 우리는 또한 다른 가이드에서이 기술을 권고했습니다.
  2. 비주얼 이미지는 매우 인상적인 남성입니다.
  3. 그리고 특히 꿈꾸는 사람들은 시체를 매우 아름다운 것으로 끌어 들여 마무리에 대한 접근을 더욱 가속화합니다.
  4. 그러므로 옆을 바라 보거나 눈을 감거나 그냥 쳐다 보지 마십시오.

13. 충격적인 것에 대해 생각하도록주의를 기울이십시오.

흥분을 덜어주기 위해 상충되는 것에 대해 생각해 보는 그러한 오래된 입증 된 기술.

가장 중요한 일은 전혀 포기하지 않으므로 친구가 "떨어지지"않을 것입니다.

14. 스포츠와 친구가되어야하며 운동이 필요합니다.

대개 골반 내의 혈액이 매우 잘 순환하지 않아 침대에서 부정적인 영향을줍니다.

스포츠는 직장에 자주 앉아있는 사람들에게 특히 필요합니다. 이것은 성관계의 지속 기간을 늘리는 방법에 대한 많은 우려를 해결합니다.

유용한 정보 :

  • 요가에 가입하십시오;
  • 실행;
  • 규칙적인 스쿼트 운동;
  • 사타구니 근육을 기지개하십시오;
  • 골반 부위의 원형 회전을 수행한다.
  • 다양한 교차 적합성 연습.

15. 건강 식품

  1. 메추라기 알 (아미노산과 비타민);
  2. 삶은 생선, 대구 (단백질과 인이 풍부);
  3. 브로콜리, 파슬리 (비타민 C 및 아연);
  4. 키위와 감귤류 (비타민 C);
  5. 토마토 및 다른 음식.

적절한 영양 섭취는 정상적인 성교 지속 기간과 완벽한 내구성을 침대에서 얻을 수 있습니다.

16. 전통 의학

  • 오크 나무 껍질의 달임;
  • 라스베리 베리 잎;
  • 밀 유분의 흡입;
  • 수레 국화의 팅크.

17. 보호 수단을 잊지 마라.

콘돔을 사용하는 것을 잊지 마시고 마취 윤활제로 길게 늘리십시오.

민감한 사람은 가늘게 할 필요가 없으므로 두껍게 가져 가십시오.

18. 파트너를 바꾸지 말고 한 여성과의 관계를 유지하십시오.

  • 당신이 항상 파트너를 바꾼다면 각각의 새로운 파트너와 함께 모든 것을 망치는 것에 대한 두려움 때문에 여분의 긴장과 심리적 압박이있을 것입니다. 그리고 그의 사랑하는 사람과 섹스의 기간을 늘리는 방법에 대한 귀하의 질문은 계속해서 귀찮게합니다.
  • 앞으로 큰 진일보는 한 파트너와 정기적 인 연애 관계가 될 것입니다. 당신의 유일한 여성은 당신의 질병을 이해로 치료할 것이고 함께하면 당신이 그것을 극복하는 것이 더 쉬울 것입니다.
  • 어떤 사람들은 문제가있는 소녀를 인정하는 것을 두려워하고 종종 그녀에게서 도망칩니다. 그녀를 열고 말해. 그리고 이것이 도움이 될 것입니다.

19. 수술에 관하여

가장 최근의 경우에만 수술을 받아야합니다! 이 모든 방법을 시도하고 완전히 교착 상태에 빠졌을 때만.

무의식적으로 외과 테이블에 가지 마십시오.

수술의 본질은 장기의 피부가 제거되고 덜 민감해진다는 것입니다. 수술 후 2 ~ 3 개월 후에 눈에 띄는 변화가 나타납니다. 도움이 되긴하지만 적어도 그렇게해야합니다.

나는 그러한 상세한 기사에 대해 감사하다는 말을 전하고 싶다.

내 여자 친구와 침실에 체력이 없기 때문에 사랑하는 사람을 잃을 까봐 두렵습니다. 처음에, 그녀는이 뉘앙스를 눈치 채지 못했지만 매번 불편 함이 더 해졌다. 나는 그녀의 옆에서 옆에서 전망을 느낀다.

그것은 나를 위해 불쾌하고 강하다.

나는 당신이 얼마나 매력적이든 상관없이 관계 속의 친밀감이 중요한 역할을하고 있음을 이해합니다.

그러므로 나는이 지역을 긴밀하게 취할 것을 권고한다. 영원히 연기 할 필요가 없다. 그들이 말한대로 결코 늦지 않는 것이 좋습니다.

특히 여기에는 맹인을 돌이키는 죄악 인 강한 섹스의 발기 시간을 늘리는 방법에 대한 수집 된시와 조언이 있습니다.

나는 컴퓨터 회사에서 일하고 종종 모니터 앞에 앉아 있습니다. 이제 나는 그것이 나에게 매우 해롭다는 것을 이해한다. 나는 체육관에 등록하고 적어도 디딜 방아에 거기 달리기를 원합니다. 우리 회사는 직원들이 홀에서 무료로 참여하도록 허용합니다.

시간이 지남에 따라, 나는 더 강한 섹스의 대부분이이 질병에 시달리는 것처럼 보입니다. 저는 이것이 당신이 결점이있는 유일한 사람이라고 가정하는 실수라고 생각합니다. 다른 모든 사람들은 지구력에 문제가 없으며 모든 것이 완벽하다고 가정합니다.

적어도 나는 이제 성관계가 한 남자에게 얼마나 오래 지속되어야 하는지를 안다. 나는 목표로 갈 것이다.

남편도 이전에이 문제가있었습니다. 나는 그와 헤어지는 것에 대해서 생각조차하지 않았다, 나는 그를 돕기 시작했다.

내 부분에는 사소한 비난이나 비난이 없었습니다. 그를 도우려는 강한 열망이있었습니다.

글쎄요, 가장 중요한 것은 그 자신이이 질병에 영원히 대처할 의지가 있다는 것입니다. 함께,이 주제에 대해 이야기했습니다.

귀하의 충고는 매우 공명하며 신청하고 싶습니다. 이제 우리는 사라지기 시작하는 문제가 있습니다.

때로는 문제가 반복되는 경우가 있습니다. 그러나 이것은 우리가 일 때문에 오랫동안 서로를 보지 않는 경우에만 해당됩니다. 따라서이 맥락에서 이것은 정상적인 현상이며 공황 상태가 아닙니다.

영리한 소녀는이 장애를 이해하고 치료할 것입니다. 그녀는 아무 일도 없었다고 가장 할 것입니다.

그 사람은 일할 무언가가 있다는 것을 이해할 것이며 올바른 것을 원할 것입니다.

그리고 함께 그것은 둘 다의 힘입니다. 모든 사람이 자신을 위해 그러한 자세를 취할 수는 없습니다. 당신이 그것을 가지고 있다면, 당신은 관계에서 큰 실수를합니다.

나는 인내와 내면의 조화와 성장을 기원합니다. 관계의 모든 측면에서의 성장, 물론 사랑의 친화력.

이 사이트의 제작자에게 감사드립니다. 이제 나는 한 남자의 성관계가 어느 정도 지속되는지에 대한 많은 질문에 답합니다. 나는 너에게 모든 사랑을 간절히 바란다.